အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များသည်အဘယ်ကြောင့်ငါးဆီဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများလိုအပ်သနည်း။

1 ။ 99% သည်သဘာဝငါးဆီနှင့်လုံလောက်သောအကြောင်းအရာများသည်စံနှုန်းနှင့်ကိုက်ညီ;

2 ။ သဘာဝကျကျဖြန့်ဝေခြင်းမရှိသော,

3 ။ ငါးဆီသည်ရေနံငါးများမှလာသည်။ အမှိုက်ပုပ်ငါးများမှထုတ်ယူခြင်းမရှိသောအခြားငါးဆီများသည်ရေချိုငါးများမှလာသည်။

4 ။ ငါးဆီသည် RTG နက်ရှိုင်းသောပင်လယ်ရေနံဆီ, ငါးဆီကို Ethyl Elter Type (EE) နှင့် triglyceride type (RTG) နှင့် triglycoride အမျိုးအစား (RTG) ကိုခွဲခြားထားသည်။ Triglycoride အမျိုးအစားငါးဆီပထမ ဦး ဆုံးစုပ်ယူနိုင်မှုနှုန်းမှာသုံးဆခန့်ရှိသည်။ နက်ရှိုင်းသောပင်လယ်ငါးဆီကို RTG နက်ရှိုင်းသောပင်လယ်ရေဆီကိုရွေးချယ်ရန်,

5 ။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုလျှော့ချပြီးဆံပင်ကို ပို. လှပစေသည်။

ငါးဆီသည်အရေပြားကိုကာကွယ်ပေးပြီးကျန်းမာသောအသားအရေကိုအားပေးအားမြှောက်ပြုသည်။

6 ။ မျက်လုံးနှင့် ဦး နှောက်ကိုကူညီသည်။

ငါးဆီကြွယ်ဝသောမထီမဲ့မြင်ပြုသောဖက်စ်အက်ဆစ်များအားလုံးသည်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် ဦး နှောက်နှင့်မျက်စိဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုမြှင့်တင်ခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

7 ။ ပူးတွဲကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းပါ။

ငါးဆီမှ Omega3 သည်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ flex အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အဆစ်များကိုသက်သာစေရန်ကူညီသည်။

AMOGA-3 FATY အက်ဆစ်များသည်ငါးဆီ၌ lipopolorin အကြောင်းအရာများကိုသွေးထဲတွင်အနည်းငယ်သာလျော့နည်းစေနိုင်သည်, အထူးသဖြင့်မူလတန်း hyperlipidemia နှင့်အတူခွေးများနှင့်ကြောင်များနှင့်သင့်တော်သည်

8 ။ အာဟာရသည်စုပ်ယူရန်လွယ်ကူပြီးအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များစားသုံးသူများကိုစားသုံးနိုင်သောအဓိကအစားအစာများနှင့်အတူတကွကျွေးမွေးနိုင်သည်။

9 ။ ကိုယ်ခံအားကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်။

Omega-3 Fatty Acids ငါးများသည်ငါးတွင်ရှိသော lipopein အကြောင်းအရာများကိုသွေးထဲတွင်အနည်းငယ်သာလျော့နည်းစေနိုင်သည်။

ကျန်းမာသောခွေးများနှင့်ကြောင်များအနေဖြင့်ငါးဆီထည့်ခြင်းသည်ကာကွယ်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုတွင်အခန်းကဏ် plays မှပါ 0 င်သည့်သွေးရည်ကြည်တွင် triglycerides ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုသိသိသာသာထိန်းညှိနိုင်သည်။

ငါးဆီသည် Dha နှင့် EPA တွင်ကြွယ်ဝသောအရာ, ရည်မှန်းချက်, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ, အဆစ်များ, အဆစ်များ,

နက်ရှိုင်းသောပင်လယ်ငါးရေနံသည် polyunsaturated fatty acids dha (Doosahexaicoic acid) နှင့် EPA (Eicosapentaenoic acid) DHA နှင့် EPA တို့သည်လက်စထရောလ်ရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်အတွက် cholesterol နှင့် triglycerides ၏ပါဝင်မှုကိုလျှော့ချရန်ကူညီခြင်း၏လုပ်ဆောင်ချက်များသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ, arteriosclerosis နှင့်သွေးပေါင်မုန့်ကိုလျှော့ချပါ, သွေးလည်ပတ်မှုကိုလျှော့ချခြင်း, သွေးလည်ပတ်မှုကိုလျှော့ချရန်နှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့်ပင်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေရန်သဘာဝကျန်းမာရေးထုတ်ကုန်လည်းဖြစ်သည်။