သတင်း

ကြက်ဥတွင်ဗီတာမင် B2-riboflavin

Riboflavin (ဗီတာမင် B2)Riboflavin သည်တိရိစ္ဆာန်နှင့်ငှက်များရှိ enzymatic systems များစွာတွင် cofactor တစ်ခုဖြစ်သည်။ riboflavin ပါ ၀ င်သော enzyme များသည် NADI NADP cytochrome reductase, amber reductase, acrylic dehydrogenase, xanthine oxidase, LI D amino acid oxidase, L-hydroxyl acid oxidase နှင့် histaminase တို့ပါ ၀ င်သည်။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆဲလ်များနေရာတွင်အသက်ပြန်ရှင်စေသော oxidative တုံ့ပြန်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည်။

ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ။ကြက်များသည်လုံလောက်သော riboflavin အစာကိုစားသောအခါအလွန်နှေးကွေးလာပြီးအားပျော့လာသည်။ အစာစားချင်စိတ်ကိုပုံမှန်အဆင့်တွင်ထိန်းသိမ်းထားသည်၊ သို့သော်ဗီတာမင်ချို့တဲ့ပါကတစ်ပတ်ခန့်အကြာတွင်ဝမ်းလျှောသည်။ ကြက်များသည်လုံးဝလိုအပ်လျှင်သာရွေ့သွားပြီးအတောင်နှင့်မကြာခဏခြေဖနောင့်ကွဲတတ်သည်။ လက်ချောင်းများသည်ခြေလက်များကိုကွေးညွတ်စေပြီးခြေလက်များကိုကွေးညွတ်စေသည်။ အထူးသဖြင့်ငှက်များလမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်အနားယူခြင်း (ပုံ) ။ ကြက်များသည်များသောအားဖြင့်အနားယူသည့်အနေအထားတွင်ရှိသည်။ သူတို့၏အတောင်များသည်မကြာခဏကျဆင်းလေ့ရှိသည်။ ပုံမှန်အနေအထားတွင်ခြေလက်အင်္ဂါကြွက်သားများကျုံ့ပြီးလျော့ရဲနေသဖြင့်အရေပြားသည်ခြောက်သွေ့ကြမ်းတမ်းပြီးကြမ်းတမ်းသည်။ ဗီတာမင်ချို့တဲ့မှု၏အစောပိုင်းအဆင့်များတွင်ကြက်မများသည်မလှုပ်မယှက်ဘဲသူတို့၏ခြေလက်များပေါ်တွင်သီးခြားစီအိပ်သည်။

ကြက်မများတွင်အစားအစာ၌ riboflavin မရှိခြင်းသည်သားဥထုတ်လုပ်မှုကျဆင်းခြင်း၊ သန္ဓေသားသေဆုံးခြင်းကိုမြင့်တက်စေခြင်းနှင့်အဆီစုပ်ယူခြင်းကိုပိုမိုပြင်းထန်စေသောကြောင့်အသည်းကြီးထွားလာသည်ကိုပြသသည်။ ကြက်ဥအသားပေါက်နှုန်းသည်မလုံလောက်သော riboflavin ကျွေးမှုစတင်ပြီး ၂ ပတ်အတွင်းကျဆင်းသွားသော်လည်း ၇ ရက်အတွင်းပုံမှန်ပြန်ဖြစ်သွားသည်။ လုံလောက်သော riboflavin ကိုအစားအစာထဲသို့ထည့်ပြီးနောက်ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင် ဗီတာမင်ဒီနည်းသောအစာကိုကျွေးသောသန္ဓေသားသည်နှောင့်နှေးခြင်း၊ ဝံပုလွေခန္ဓာကိုယ် (သို့) မူလကျောက်ကပ် (အလယ်ကျောက်ကပ်) ယိုယွင်းခြင်းနှင့်ချို့ယွင်းချက်ရှိသောပထမဆုံး villus (hypovillus) တို့၌အမွေးကွက်များကွဲထွက်သည်။ ထူးခြားသောအသွင်အပြင်

ကြက်ဆင်လေးများ riboflavin ချို့တဲ့ခြင်းသည်ကြက်သားကြီးထွားမှုအားနည်းခြင်း၊ လေးလံလာခြင်း၊ လေးဖက်နာဖြစ်ခြင်း၊ ပါးစပ်နှင့်မျက်ခွံများတွဲကျခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ ခြေဖဝါးနှင့်ခြေသလုံးတွင်ပြင်းထန်သောအရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း၊ puffy မူလအစရောင်ရမ်းခြင်း၊ အမှိုတက်ခြင်း (အရေခွံတက်ခြင်း) နှင့်နက်ရှိုင်းသောအက်ကွဲကြောင်းများပါ ၀ င်သည်။ ပုံစံမကျသောကြက်ကလေးများ

riboflavin မရှိခြင်းတွင် sciatic နှင့်လက်မောင်းအာရုံကြောများသည်သိသိသာသာကြက်သီးများဖောရောင်လာပြီးပျော့ပြောင်းလာသည်။ sciatic အာရုံကြောသည်အများအားဖြင့်အချင်း ၄-၅ ကြိမ်အထိပြင်းထန်ပြီးအာရုံကြောကြွက်သားများယိုယွင်းပျက်စီးသည်။ မော်တာအာရုံကြော၏ terminal ပြား။ Riboflavin သည်အရံအာရုံကြော myelin လဲလှယ်ရန်လိုအပ်သည်။ sciatic အာရုံကြော၏တစ်ခုသို့မဟုတ်တစ်ခုထက်ပိုသောအကိုင်းများသည် myelinated ယိုယွင်းသည်။ လက်မောင်းအာရုံကြောများတွင်တူညီသောအပြောင်းအလဲများဖြစ်ပေါ်သည်။

riboflavin ချို့တဲ့သောကြက်များတွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း riboflavin ချို့တဲ့သောအစာကျွေးသောကြက်များမှထုတ်လုပ်သောသန္ဓေသား၏အာရုံကြောစနစ်သည်ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းနှင့်ဆင်တူသည်။

ရှေးရိုးအာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများ၏လက္ခဏာများ မှလွဲ၍ ဤဗီတာမင်ချို့တဲ့ကျွေးသောကြက်များအတွက်ပန်ကရိယနှင့် duodenum တို့၏အပြောင်းအလဲများသည် thiamine ချို့တဲ့မှုအတွက်ဖော်ပြထားသောပုံစံများနှင့်ဆင်တူသည်။

ငါမင်းအတွက်ရွှေဗီတာမင်ထုတ်ကုန်တွေကိုအကြံပေးဖို့ခွင့်ပြုပါ

ရွှေရောင်ဗီတာမင်များ

“ ကုန်ပစ္စည်းဖွဲ့စည်းမှုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအာမခံမှုတန်ဖိုး”

[ကုန်ကြမ်းပါဝင်ပစ္စည်းများ] Riboflavin (ဗီတာမင် B₂)၊ Dumleaf ထုတ်ယူပါ

ဂလူးကို့စ် [သယ်ဆောင်သူ]

[စိုထိုင်းဆ] ၁၀% ကျော်

[ညွှန်ကြားချက်များ]

၁) ကြက်ဥ၏အခွံအရောင်ကိုတိုးတက်စေသည်၊ ကြက်ဥများကွဲခြင်း၊ သဲအရေပြားဥများကိုလျော့နည်းစေခြင်း၊ ပန်းရောင်ပန်းရောင်၊ တောက်ပသောအမွေးများရရှိခြင်း၊ လူ ဦး ရေညီမျှမှုကိုမြှင့်တင်ခြင်း၊ ကြက်ဥကိုအမြင့်ဆုံးသို့အမြန်ဆုံးရောက်အောင်တက်စေပြီးကြက်ဥအထွတ်အထိပ်ကိုချဲ့ပါ။ ကြက်ဥအလေးချိန်ကိုမြှင့်တင်ပါ၊ စအိုနှင့်ငင်ခြင်းကိုကာကွယ်ပါ။

၂) အသားနှင့်ကြက်သားရှင်သန်မှုနှုန်းကိုတိုးတက်စေနိုင်ပြီးအသားနှင့်ကြက်သားကြီးထွားမှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုအရှိန်မြှင့ ်၍ အမွေးတောက်ပခြင်း၊ အဝါရောင်ခြေထောက်များ၊ အနီရောင်သရဖူနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအသားများဖြစ်စေသည်။

၃) ကြက်ဥ၏မျိုးပွားနှုန်းနှင့်ကြီးထွားနှုန်းကိုတိုးတက်စေသည်။

၄) မွေးမြူရေးနှင့်ကြက်အစာကျွေးနှုန်းပြောင်းလဲခြင်းနှင့်အစာစွန့်ထုတ်မှုများကိုလျော့နည်းစေသည်။

၅) မျိုးစေ့မွေးမြူရေးတွင်မျိုးပွားစနစ်၏ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ချက်ကိုထိန်းသိမ်းပေးပြီးသုတ်ပိုးအရည်အသွေးနှင့်မျိုးပွားနှုန်းကိုတိုးတက်စေသည်။

၆) ဤဆေးကိုမွေးမြူရေးနှင့်ဆေးကြက်များတွင်သုံးသည်၊ အစာအာဟာရကိုအလျင်အမြန်ဖြည့်ပေးနိုင်သည်၊ ရုတ်တရက်သေဆုံးခြင်းကိုလျော့ကျစေခြင်း၊ ဗီတာမင်မျိုးစုံ၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ၊ မွေးမြူရေးနှင့်ကြက်များ၏အစိတ်အပိုင်းများကိုပုံမှန်အတိုင်းထိန်းသိမ်းထားသည်။ သဲလွန်စဒြပ်စင်များ၏ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်။

၅၀၀ ဂရမ်တိုင်း ၃-၅ ရက် ၃ ရက် ၅ ရက်တိုင်းဤနည်းလမ်းနှင့်ဆေးပမာဏပိုကောင်းရလဒ်များ

[မှတ်ချက်]

ကုန်ပစ္စည်းများကိုမိုး၊ နှင်း၊ နေရောင်ထိတွေ့မှု၊ မြင့်မားသောအပူချိန်၊ စိုထိုင်းဆနှင့်လူ့ပျက်စီးမှုတို့နှင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ရမည်။ အဆိပ်၊ အန္တရာယ်ရှိသော၊ အနံ့အသက်နှင့်အခြားအရာများနှင့်မရောနှောပါနှင့်။

[သိုလှောင်နည်းများ] ကိုအဆိပ်နှင့်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသောအရာများနှင့်မရောဘဲလေ ၀ င်လေထွက်ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်သိုလှောင်ထားသည်။

အထုပ် ၅၀၀ ဂရမ်တွင်“ အသားတင်ပါဝင်မှု”

[သက်တမ်း] ၁၈ လ